jídelníček


jídelníček02.01.2009

JÍDELNÍČKY

Jídelníček na hubnutí s výživovým koktejlem – jeho výhodou je rychlé snížení energetického příjmu bez složitého počítání kalorií. Jídelníček pro nabírání svalové hmoty – nemusíte být příznivec kulturistiky, a přesto můžete zdravě přibrat na váze… Další příklady jídelníčků naleznete zde >>

jídelníček and wellness and zdravé hubnutí20.12.2008

Výživový poradce

…vám sestaví redukční plán, jídelníček na nabírání svalové hmoty, pro tvarování postavy nebo hubnutí. Pomůže vám udělat pořádek v informacích o zdravé výživě a nutričních doplňcích. Poradí vám, když kila stále neubývají a zeleninové saláty už nemůžete ani vidět? Sežeňte si svého výživového poradce >>

jídelníček20.04.2008

Je libo půst?

Půst je patrně nejznámější metodou pročišťování organismu. Je však třeba při něm dodržovat určitá pravidla, protože jinak se stává zdraví nebezpečný! (Pokračování textu…)

jídelníček18.04.2008

Strašáci ve výživě dětí

Nadváhou a obezitou trpí v České republice 13 procent dětí ve věku 6 až 10 let, u starších ve věku 11 až 15 let je to 14 procent chlapců a 10 procent děvčat. A jejich počet stále roste? Za tímto trendem stojí nejen geny, ale zejména vliv reklamy, nesprávný přístup rodiny, špatné stravovací návyky, stravování ve fast foodech, nedostatečný pohyb.
(Pokračování textu…)

jídelníček05.03.2008

V souladu s přírodou

Občerstvení typu Country Life a obchůdků s biopotravinami u nás přibývá. Dokonce i některé supermarkety zavádějí koutky s názvem ?racio potraviny?.
Říkáte si, že nejste zvědaví na celozrnnou mouku a naklíčená semínka? Tak to byste se měli v u pultíku s biopotravinami co nejdříve zastavit. Nálepku bio totiž může mít cokoli, co se vypěstuje, vychová nebo zpracuje v ekologickém zemědělství. Tedy i med nebo marmeláda, smetana, a dokonce vinná klobása, uherák nebo bůček.
(Pokračování textu…)

jídelníček27.12.2007

ZÁZRAK JMÉNEM JABLKO

    Víte, proč jablečný nápoj nejen chutná, ale také léčí? Jak můžete prospět svému zdraví pojídáním obyčejných jablek? Čtěte, co jste možná o našem domácím ovoci netušili?

      (Pokračování textu…)

      « Předchozí stránkaDalší stránka »

      © 2000 - 2020 Zdravé-hubnutí.cz