Únor 2006


deníček paní Ivy26.02.2006

MILÝ DENÍČKU… (15)

    Pokračování patnácté >>> Od Moniky jsem ?za odměnu? dostala další domácí úkol. Vypočítat denní kalorický výdej a příjem za jeden den. V poslední zásilce jsem na to dostala speciální brožuru. (Pokračování textu…)

můj sladký život25.02.2006

VÁHÁNÍ NAD VÁHOU

    ?Můžu se u tebe zvážit?? zeptá se mě kamarádka Marika. Přišla ke mně na návštěvu, já zrovna krájím dort od babičky a další zákusky a ona otravuje s váhou? Vždyť já váhu ani nemám. ?Mám pocit, že jsem přes víkend aspoň kilo přibrala?? pokračuje dál Marika. ?Cože? Copak nevíš, že váha tak různě kolísá, i třeba v průběhu dne?? poučím ji nejistě. ?No jo, jenže když kolísá tak, že vlastně neustále tak trochu přibývá, tak je potřeba s tím začít něco dělat, víš!? prohlásí důležitě Marika. ?Já si pak nevážím sama sebe, když jenom kynu a kynu.? ?No já váhu radši vůbec nemám, víš?? podotknu. (Pokračování textu…)

wellness24.02.2006

CHYTNĚTE DRUHÝ DECH

    Na kyslíku je závislá každá buňka našeho těla, bez něj přežijeme pouhé 4 minuty. Ale i ten, kdo si umí život vychutnat ?plnými doušky?, dýchá často nekvalitně. Správně dýchat tak, aby tělo přijalo dostatek kyslíku a zbavilo se maxima kysličníku uhličitého umí podle lékařů jen velmi malé množství lidí. Většina z nás dýchá příliš povrchně a stejně tak i vydechuje. (Pokračování textu…)

deníček paní Ivy19.02.2006

MILÝ DENÍČKU… (14)

    Pokračování čtrnácté >>> Milý deníčku, málem bych byla zapomněla! Musím se ti pochlubit s dalším pokračováním mojí tabulky: (Pokračování textu…)

můj sladký život15.02.2006

NEDALO SE TO VYDRŽET

    ? A kdy zas přijede Petr? Upekla jsem buchty, co má rád,? vyptává se mamka, když se v páteční večer objevím ve dveřích. Jezdím jednou za tři týdny navštívit své rodiče na venkov. Je tu krásně, i když trochu mrtvo? to pak člověk z nudy plení ledničku, a proto jezdím raději domů jen jednou za tři týdny? (Pokračování textu…)

jídelníček15.02.2006

SUPER SIZE ME

    Chodíte někdy do McDonald´s? Vůbec? Jenom na záchod? Čas od času? Každý týden? Denně? Přemýšleli jste někdy, co by se stalo, kdybyste nepozřeli nic jiného než stravu z rychlých občerstvení třeba po dobu jednoho měsíce?
    Dokumentaristu Morgana Spurlocka to napadlo. SUPER SIZE ME Je dokumentární film Morgana Spurlocka, jenž si položil otázku, jak moc přispívají fastfoodové řetězce k epidemii obezity v USA. (Pokračování textu…)

Další stránka »

© 2000 - 2020 Zdravé-hubnutí.cz