recepty zdravého hubnutí08.04.2008
Špenátové těstoviny s kozím sýrem
doba přípravy: 50 min
-
počet porcí: 4
Vydatný obídek!
- SEZNAM:
- 500 g celozrnných těstovin
- větší cibule
- 5 stroužků česneku
- 250 g špenátu
- 5 lžic olivového oleje
- 150-200 g kozího sýra
- bylinková sůl
- PŘÍPRAVA:
- Cibuli pokrájíme nahrubo a dáme ji lehce osmahnout na pánev s olivovým olejem. Přidáme špenát, vmícháme prolisovaný česnek a osolíme. Smažíme. Mezitím uvaříme těstoviny a nakrájíme na kostičky kozí sýr. Těstoviny slijeme a přidáme ke směsi na pánvi, přidáme kozí sýr a prohřejeme.